2005-03-26 ■ 昨日につづいて今日もジョギング。 最近はのんびりペースだが一周550メートルトラックを10周走れるようになってきた。それでも小一時間はかかるけど、ロング・スロー・ディスタンス(LSD)な感じで、今のところこれでもいいんじゃないかと思う。